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Jede Veränderung unserer natürlichen Funktionen

ist eine Chance, sich dem eigenen Leben und dem Selbst

auf eine neue liebevolle Art zu widmen.


Katrin Hofmann Hypnosetherapeutin & Hebamme

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Burnout und Erschöpfung

Du bist engagiert im Berufs-und/oder Privatleben. Zunehmend empfindest du deine Aufgaben als ZUVIEL oder sogar als frustrierend. Dinge die dir wirklich gut tun, kommen gefühlt ZUWENIG in deinem Leben vor.

Veränderungen fallen dir bewusst auf oder sie schwingen unbewusst als Gedanke in dir, vielleicht kennst du das :

KÖRPERLICH

Du fühlst dich häufig erschöpft, keine Erholungspause ist lang genug, um dich wirklich aufzufüllen.

Ein-und Durchschlafen ist für dich nicht mehr selbstverständlich. Am Morgen fühlst du dich wenig(er) erholt. Würdest am liebsten im Bett bleiben.

Ein Gefühl ständig am Limit zu laufen, begleitet deinen Alltag.

DU SELBST

Dein Interesse an früheren Hobbies, an dem was dir Freude macht ist reduziert, dir fehlt die Kraft oder Motivation dafür.

Abschalten ist kaum noch möglich. Deine Gedanken über den riesigen Berg deiner Aufgaben, lassen es fast nicht zu.

Gelegentlich sind deine Gedanken über dich und Welt negativ.

BEZIEHUNGEN

Soziale Kontakte, selbst die Familie empfindest du je nach Tagesform als Belastung. Es wird zunehmend ein „MUSS“ mit deinen Kindern zu spielen, die Geduld fehlt dir. Am liebsten würdest du dich komplett zurückziehen. Du bist gereizt, Kleinigkeiten bringen dich nun rasch auf die Palme. Konflikte mehren sich vielleicht.

Fragen und Anfragen an die Hypnosepraxis

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Bitte formuliere kurz dein Anliegen. Ich werde mich noch heute bei dir melden.

Vielen Dank !

Katrin Hofmann

Die Methoden der Hypnosetherapie und des Hypnocoachings unterstützen dich gern auch begleitend zu schulmedizinischen oder anderen Therapien. Als Hypnosetherapeutin liegt es nicht in meiner Kompetenz eine Erkrankung festzustellen oder deine Erkrankung primär zu behandeln.  Gern begleite ich dich auch auf diesem Weg und stelle dir mein Netzwerk von Fachspezialisten und Ärzten zur Verfügung.


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